かわいくないですか?
これ、ミニティッシュなんですよ。
はとバスツアー、関東に住んでいても
なかなか行かないものでして。
わたしはまだ一度も乗ったことがありません。
同僚たちに訊いてみても、やはり同様のようです。
そのうち、田舎の両親を東京観光に連れて行ってあげたいなぁ。
★今日の運動★
朝
ピラティス20分くらい
ランニング20分くらい
夜
ランニング5km
初めて5km歩かず走り切れた~。(ゆっくりだけどね。)
わたしの走りの成長っぷりを、左のNike+のブログパーツで見て下さい。
火曜の朝は、撮影日和なんでしょうか。
今日はエビちゃんを見かけましたが、先週も撮影隊がいました。
朝8時頃に、完璧な状態で笑顔を見せる
モデルさん達って、プロフェッショナルだと思いました。
わたしなんて、すっぴんで走ってますからね・・・(爆)
現在、コスメ全般に対する欲が、著しく低下しています。
コフレの時期だと言うのに、ちっともワクワクしません。
特に欲しいものもなく。
(あ。マジーデコのだけは、予約しましたが。)
今は、ジム通いやランニングが楽しいし、
そっち方面(ウェアなどなど)にお金がかかるせいもあり
コスメまで予算が回らないってのもあるのですが。
朝は、汗をかく前なので、ノーメイク状態で出かけるし
ジムを出る前にするお手入れやメイクも、出勤時間が迫っている為
時間をかけていられないので、最低限のアイテムのみ使用。
けれど、適度に運動していることで、代謝が良くなってきているせいか
お手入れ不足でも、肌の状態が良くなってきたように思います。
便通も良くなってきたし。
やはり、体の内側から変えていくことが大切なのよね。
と、実感している次第です。
★本日の運動★
朝ヨガ 1時間