ジム通いで、少しは体力がついてきたと思い、夕飯の後、近所を走ってみました。
1周3kmくらいのコースだと思います。
ランニングマシンで3kmくらい走っているので、楽勝かと思いきや。
最初が緩い下り坂だったもんだから、スピードを出し過ぎてしまった。
で、自分、結構走れるじゃん。と、勘違いをしてしまったんですね。
ラストまであと少しの急な上り坂で、とうとう歩いてしまいましたよ。
そして、半端ない頭痛に襲われました。
死ぬかと思った。
誰か酸素をわたしに頂戴!と叫びたかった。
次は、ペース配分考えよう。
途中、何人も走っている人を見掛けました。
ランブームなんですね。
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