ヨガをやるようになって、考え方に変化が出てきました。

大ざっぱに言うと、「人と比べない」「人は人、我は我」
ということを思うようになりました。
それは、ランニングの時にも役立っていると思います。

わたしはそもそも、子供の頃から負けず嫌いなので、
試合となったら、絶対勝ちたい！
少しでも速く！という性格でした。
気合いが入り過ぎるあまり、大切な局面の前には
緊張しすぎて、吐いちゃうほどでした。

ですが、最近になって「他人と」ではなく、「自分と」向き合う事が出来たので
初めてのマラソン大会でも、過度な緊張もせず、マイペースで
無事完走できたのかなと思います。

そして、人生、わたしくらいの年齢になってくると、
生き方や暮らしぶりにも差が出てきますよね。

■結婚しているか
■子持ちか否か。
■専業主婦か、仕事をしているか。
■持ち家か、否か。
■親と同居しているか、否か。

細かく言えば、キリがないのですが、まぁこんな感じで
いろいろあるわけです。

我が家は、どっちかっつーと、経済的に豊かではないと思います。
将来に対する不安も、沢山あります。

だけれど、人を羨むのではなく、今の自分に出来る事を
少しずつやって生きていくしかないんだなぁと。

被害者意識や、ひがみといった自己憐憫の中からは何も生まれないし
前に進めないと思うんですねー。
キレイ事を言っているかもしれませんが。

とはいえ、清らかな気持ちでいられないような事態も
多々あるわけですが（苦笑）

「比べない生き方」（お。なんかこんなタイトルの本、ありそうですね。）
で、気持ちが楽になれました、というお話でした。

一昨日は、母の日でしたね。
旦那とわたしの母には、お揃いのUVカットの帽子を贈りました。
喜んで貰えたようで良かったです。

わたしも一応母親なので、家族から下記のものを頂きました。

旦那から、クロックス（もう履いています。）

次女から、手作りのカーネーション。

長女からは、・・・連日部活で忙しくて何も用意できなかったとのことで
マッサージをしてもらいました。

なんだか、最近、左足と左腰の辺りがだるいんですよね。
なので、そこを重点的に。
（走り過ぎかな？・・・って最近、そんなに長距離を走ってはいないんですけれど。）

至らない母ですが、「ありがとう」と言って貰えるのは嬉しいもんですね。

夕飯の時、スパークリングワインも飲みました。


さて、母ちゃん今日もがんばるぞ。

夏に向けて、ユニクロでランニングウェア（フィットネスウェア）
を調達してきました。

パンツは普通の綿なのですが（でもランパンとしてはきます。
下にタイツを合わせますが。）
チュニックはドライフィットの生地なので、ランニングに最適かと。
手触り、さらっさらなんですよ～。
ブラカップも付いていて、文句無しです。
定価は1990円ですが、週末特価で、1290円になってました。

スポーツブランドのウェアの価格からすると、
本当に安いので、思わず全色欲しくなりましたが厳選しました。

ユニクロのWebでも買えます♪

★チュニック★

★パンツ★

パンツは早速、今朝のヨガではいてみましたが
生地は薄すぎず、厚すぎず、程良いストレッチも効いていて
動きやすくて、良かったですよ。
 

いやぁ。
それにしてもこのGWは沢山呑んで、食べました。

普段より、走った距離も多かったのですが
それ以上に摂取カロリーが多かったので、1.5キロも体重が増えました。
これ、戻すの大変なんだよね～。

GW中はジムに行けず、今週はヨガのレッスンを
1回しか受けられなかったせいか、足がだるくて浮腫みも酷く
リンパが流れていない感じ。
（通常は、週3回のレッスンを受けています。）
来週からは、週4回レッスンを受ける予定です。

最近、ようやく太陽礼拝の中の、プランクからチャトランガへの
移行がスムーズに出来るようになってきました。

反して、バランスのポーズや股関節の柔らかさがまだまだで
苦手なポーズも沢山あるので、精進が必要です。

今年のGWは好天続きで、実に気持ち良かったですね。

我が家は、長女の部活（あ。吹奏楽部に入部しました。
パートは第一希望のトランペットになれたようです。）
がほぼ毎日あったため、特に旅行などは企画していなかったのですが
連日、近場に出かけていました。

5/2の事。

「海の公園にでも行ってみようか。」という話になり。

iPhoneで地図検索してみたら、我が家からは10Kちょっとだったので
それならば、わたしは走って行くと家族に告げ、一足先に家を出たのです。

地図通りの経路を辿って、30分もしないうちになんだか、とっても急な坂道に。
キチンと舗装された道路でしたが
これはもう走れないというレベルの急勾配になり、とうとう歩いてしまいました。

それでも、前に進まなければなりません。だって旦那に

「初めての道だけど、1時間半もあれば着けると思う（ｷﾘｯ）」

って言っちゃったんだもの。（みつを）
それに合わせて、電車移動してるんですもの。（みつを）

iPhoneを頼りに、見知らぬ道をよぼよぼ走るひろみ。
頑張れひろみ。
負けるなひろみ。

と、心で自分を励ましつつ、たどり着いたのはこんな場所。

おーー。
横浜市内でもこんな壮大な景色を眺められるんですね。
・・・って感動している場合ではない。

もうこれ、山ですやん！！！！

画像を旦那に送ったら、大爆笑された上に
次女は「もうお母さん、山で泊まるしかないよ。」と発言していた模様。

いやしかし、この道で合っているとiPhone内蔵GPSが言っている。
めげずに、地図上の経路を進みます。

すると。
なんか、向こうから、トレイルランニングのグループが走ってきますけれども？
装備もがっつりトレラン仕様で。

その辺りの画像がこれだ！
ワン、トゥー、スリー。

もうこれ、登山道ですやん！！！

そういえば、少し前から、ハイキングといった風情で杖を持ったご夫妻や
グループを多数見かけてたんですよね。
うっすらと、わたしの装備では、やられてしまう
どこかで、武器か防具を買わないと。と思う。
・・・って、ゴールド（お金）の持ち合わせが、ほとんどない。（水を買うくらいしか）

それでも先に進まねばなりません。
ほどなくして携帯の電波が途切れました。
むぉーーー。

ひろみ、見知らぬ山で死す。
長い間、当ブログのご愛顧ありがとうございました。（完）

 


 

 

 

 

 

 

 

 

って、こんなところで死んでられません。

今来た道を引き返し、一旦閉じた地図アプリを再起動してみると・・・

ええええええええええええ。
経路から、えらいこと外れてますやん。
思うに、iPhoneのGPSはリアルタイムにばっちり更新されるほどの
精度は持っていない模様。

もう随分前に、正しい道から外れてしまっていたみたい。テヘ。
テヘってかわいく言ってみても、何も解決せず。
誰もこんなおばはんを助けてはくれません。

とにかく、今来た道を引き返し、正しい位置にリカバリー。
うーん。
どう見ても、山の中を分け入る経路になっている。

これでは、遭難してしまうので、遠回りになるとは思いますが、
大きな道路の経路を表示してくれる、車での移動を前提とした
検索に変更してみました。

なんか・・・
まだまだ公園に辿り着けそうにありません。

その後も、何度も迷いつつ、何とか目的地に近づいてきました。
それにしても、横浜は坂ばかりです。
この画像ではあまりわからないかもですが、この住宅地の道も結構な角度なのです。

途中、2度、道を尋ねられましたが（ランニングしていると、地元民だと
思われるのでしょうね。）わたしも迷ってるんですよ、とも言えず
「ごめんなさい、この辺の者じゃないので、わかりません・・・（むしろここはどこですか？）」
と答えるのが精一杯でした。

2時間以上、距離にして合計15K以上走り続け、ようやく海の公園に到着～。
（疲れすぎてて、現地での画像はございません。）

潮干狩りで大盛況でしたが、装備を何も持参していなかったので
（現地で一式販売していましたが、割り高。）
しばらく、子供を浜で遊ばせて、早々に退散。

とにかく、無事生還できて良かった。

【教訓】初めてのランニング経路は細かく調べる事。（高低差も含む。）