★今日のランファッション★

■INGNIのスタッズ付き半そでカットソー
■アディダスのロングスパッツ
■アディダスのランスカ

さすがに半そではまだ早いかなと思い、
黒いヒートテックの長そでシャツを半そでシャツの
下に重ね着しました。

昨日から急に暖かくなったので、薄着にしたつもりでも
かなり汗をかきました。

半袖でも良かったかも。

今朝は、皇居を一周してから、ジムに戻り
月末恒例の、INBODYで体組成計測をして頂きました。
http://www.innerrich.com/inbody/inbody.htm

計測中、走った後なので、大汗をかいているわたしを見て、スタッフの方が

スタッフ「暖かくなりましたもんね～」

わたし「そうなんですよ。
走るのにはちょうどいい気候になってきましたよね。」

なんてお話をしていました。

スタッフ「でも、花粉症の方は大変みたいですよね」

わたし「わたし、花粉症なんですよ！
でも走り始めると、不思議と症状が治まるんですよ。」と話すと。

スタッフ「アドレナリンが出ているからですね。
僕は、キックボクシングをやっているんですが、試合の直後は
痛みを感じないんです。
でも、試合後、1時間、2時間ほど経つと、徐々に痛みを感じるんです。」

わたし「へぇぇぇぇ！！」

いつも、くしゃみや目の痒みで大変なのに、走っていると症状が治まるのは
アドレナリンのおかげだったのですね。
驚きです。

さて、本日の皇居周辺の看板。

いよいよ、東京マラソン明後日ですね。
天気予報が怪しい感じになってきましたが、雨が降らないように祈っています(￣人￣)