最近は、外ばかり走っていたのですが、今朝は雨が降っていたので
久しぶりにジムでトレッドミルを。

4K走りましたが、以前のように息が上がることが無かったです。
日々の地道なご近所ランで、幾分心肺機能が上がったようです。

ジムに通い始めた当初、何度か3Kほど走るトレーニングを続けました。

そろそろ、外ランデビューしてもいいんじゃね？と思い至り
意気揚揚と走ったら、出てきた言葉は

「なんじゃこりゃーー！！」でした。

あまりに辛くて。

そして、

「シェリー、いつになれば、オレは（家に）辿り着けるだろう」

と尾崎のように、家までの残りの距離に思いを馳せました。

トレッドミルに慣れていて、キツさが全然違ったんですね。
早めに外ランデビューをして、そのことに気付けたのは良かったです。

さて、今日は夜も走れるかな？

↓今日の相棒↓