ウーマンジャパンさんから頂きました。

オリエンタルスリム　浄健美膳（90粒）

枇杷エキス・杜仲茶エキス・白桃花エキスなどの植物エキスが配合された
自然派のサプリメント。

体内に溜まった不要なものを排出する手助けをしてくれるんだそう。

飲みやすい大きさの錠剤です。

正月太りが戻る気配すらない、怠けた私のカラダに効いてくれるのか！？

1ヶ月、休まず飲み続けてみます。

そういえば、クリスマスプレゼントを貰ったのでした。

ずっと、事あるごとに旦那の耳元で念仏のように唱えていたこちら。

パナソニック　ナノケアプラチナ　EH-SA50

寝ながらにしてエステできるEH-SA40
アロマも楽しめるEH-SA90も出ていましたが、アロマは要らないだろうと判断。
（部屋でアロマポットを使えばいいかと・・・）

パナソニックの謳い文句はこちらです。

♥温プラチナスチームと冷マイクロミストの交互刺激でなりたい肌へ。
♥選べる3つの温冷美容プログラム(自動コース)付。<クリア肌><ハリ･弾力><皮脂ケア>
♥プラチナスチームが肌の奥深く、角質層まで届き、肌にハリと弾力。

まだ3回しか使ってないんですが、レポをば。

コースの選択ボタンを押すだけで、暖かいのと冷たいのが、勝手に切り替わってくれるのがいいです。
冷ミストの時の水しぶきも、ごく細かいものなので、許容範囲ではなかろうか。

ただ、ボーッっとしてればいいだけなので、本当に楽チンです。
本を読んだり、携帯でネットしたりしているとあっという間に時間が過ぎます。

朝「皮脂ケアコース」をやっておくと、化粧が殆ど崩れませんでした。
テカリもほぼ気にならず。
わたし、いつもお昼休みには、結構なテッカリーナになってるんですけれどね。
ちょっと早起きしなきゃならないけれど、これ、毎朝やりたいなぁ。

継続して使えば、ハリなども出てくるのではないかと、今から期待しています。
 
ありがとう、旦那よ。
大切に使うぜ。
・・・って、いきなり水道水で始めてる次点で、雑だよ自分・・・
（本当は精製水を使うのがいいんだってね。）

顔の吹き出物に悩まされ始めて、もうすぐ1年くらい経つのかなぁ。
確か去年の春頃から酷くなった気がする。

でも、年明けから、随分沈静化してきました。
吹き出物が小粒になったのよー。

医師から処方されたビタミン剤、抗生物質を飲んでも治らなかったのに
なんでやろ？ってことで、ここ1ヶ月以内に新たに取り入れていることを考えてみました。

♡　SK-2のクレンジングとフェイシャルクリアエッセンス
♡　夕飯の時にキムチ納豆（ゴマ油入り）を必ず食べている

推測するに、上記2点が効いているのではないかと思われます。

アダルトニキビにお悩みの方、一度夜の納豆だけでもお試しください。
（納豆業界の回しものでは無いんですがw　安上がりだしね☆）

で、タイトルの文言についてですが。

わたし、恥ずかしながらお尻のおでき？にも何年も悩まされていたんです。
しこりのようなのが何個も、常に出来ていて。
そういえば、姉も確かこんなのが出来てたと思う。
なので、一族の体質なのかもしれません。

気休めに、安い化粧水とかつけてみても治らず。
もう諦めの境地でした。

「まーいっかー。誰に見せるものでもなし。（←この辺がおばちゃん的発想）」

でも、顔のニキビが出来るようになってから、いつの間にか消えていたんです。
ほんと、若い頃から出来ていたものだったので、一生付き合うものだと
思っていたんですが、体質って変るもんですな。

この先、更年期とかを迎えたら、もっと大きな変化が体に現れるのでしょうね。

今は、去っていった尻おできを懐かしく思い出しながら、筆を置きます。
（筆ちゃうけど。）

キレイナビでモニターさせていただきました。

マルチビタミンUPX

ビオチンのサプリ　5日分です。
美肌効果があり、アトピーの改善にも役立つとのこと。
1日4粒、夕飯の後に飲んでいます。


ちょっと粒が大きいので、1錠ずつ流しこむように飲んでます。

まだ飲み始めたばかりなのですが、医師に処方された
吹き出物の薬（ビタミン剤、抗生物質）を日中飲み忘れていたのに
悪化してません。
（いつもは、薬を飲まないと、すぐにブツブツが増えるんですが。）

アトピーにも効くなら、子供にも飲ませてみたいです。
（でもこの粒の大きさでは無理だなぁ・・・苦笑）

居酒屋で鍋を頼むとき、たまに見かけるコラーゲンボール。
スーパーで見つけたので、買ってみました。

これ１個でコラーゲン2000ｍｇ。
そんなに多くは無いけれどね。

塩ちゃんこに入れました♪

わたしは感じなかったけれど、入れたことを教えていなかった旦那が
「コラーゲンっぽい味がする」と言ってたので
少しコラーゲン臭があるのかな。

食生活にコラーゲンやビタミンを取り入れるのは大切だと感じるので
こういうものは助かりますね。